O´Senseiova pravidla pro cvičení Aikido

1. Aikido rozhoduje o životě a smrti v jednom úderu, proto musí studenti pečlivě následovat instruktorovo učení, a ne soutěžit, aby viděli, kdo je nejsilnější.
2. Aikido je způsob, který učí, jak jeden může jednat s několika nepřáteli. Studenti musí cvičit být ve střehu ne jenom k přední straně, ale ke všem stranám a zádům.
3. Trénink by měl být vždy veden v příjemné a veselé atmosféře.
4. Instruktor učí jen jeden malý aspekt umění. Jeho všestranné aplikace musí být objeveny každým studentem skrz neustálou praxi a trénink.
5. V denní praxi nejprve začněte posunem vašeho těla a potom pokrokem k větší intenzitě cvičení. Nikdy nenuťte něco nepřirozeně nebo nerozumně. Pokud budete toto pravidlo následovat, pak se dokonce i starší lidé nezraní a budou moct cvičit v příjemné a veselé atmosféře.
6. Účel Aikido je cvičit mysl a tělo a pěstovat tak upřímné, seriózní lidi. Od té doby jsou všechny techniky přenesenou výzvou. Náhodně je neodhalujte jiným, to by mohlo vést k jejich použití zabijáky.

 

Doshuův dodatek k pravidlům

1. Pravé Aikido nemůže být nikdy zvládnuto, jestliže striktně nedodržujete instruktorovo učení.
2. Aikido jako bojové umění je dokonalé v ostražitosti vůči všemu kolem nás a ve skrytí všech zranitelných míst (suki).
3. Praxe se stává veselou a příjemnou pouze tehdy, je-li trénována bez rozrušení bolestí.
4. Nebuďte spokojeni s tím, co se učí v dojo. Někdo musí stále experimentovat a rozvíjet, co se dozvěděl.
5. Nikdo by neměl nikdy v praxi nutit věci nepřirozeně nebo nerozumně. Každý by se měl ujmout tréninku vhodnému jeho tělu, tělesnému stavu a věku.
6. Cíl Aikido je vyvinout opravdově vlastního člověka. Nemělo by být užito k ukazování ega.